چرا هایتون تراپی؟
- چربیهای سرسخت را هدف میگیرد:
هایتون تراپی چربیهای انباشته شده در شکم، پهلو، رانها و سایر نقاط سخت بدن را کاهش میدهد. دقیقا جایی که ورزش و رژیم کمترین اثر را میگذارند. - چربیسوزی و عضلهسازی همزمان:
برخلاف روشهای معمول، هایتون تراپی نه تنها به تجزیه سلولهای چربی کمک میکند، بلکه انقباضات عضلانی فوقالعادهای ایجاد کرده و عضلات را قویتر و خوشفرمتر میکند. - افزایش متابولیسم و سمزدایی بدن:
با بهبود گردش خون و تخلیه لنفاوی، بدن مواد زائد را سریعتر دفع کرده و به یک چربیسوزی مداوم و طبیعی میرسد. - چربیسوزی موثرتر با گرما:
جریانهای فرکانس بالا باعث افزایش دمای بافتها شده و روند لیپولیز (تجزیه چربیها به انرژی) را سرعت میبخشد؛ بدون اینکه به پوست یا بافتهای دیگر آسیب بزند.
مواردی که باید در هنگام هایتون تراپی رعایت کنید
- نوشیدن آب کافی بهویژه قبل و بعد از ورزش برای کمک به سیستم لنفاوی در دفع سلولهای چربی تجزیه شده کاملا ضروری است.
- از مصرف زیاد نمک خودداری کنید، چون که میتواند باعث ورم در بدن شما شود.
- بعد از تمرین، حتما از پروتئینهای زود جذب و مایعات الکترولیت استفاده کنید
- مصرف ویتامین C را فراموش نکنید
هایتون تراپی مناسب چه کسانی است؟
- افرادی که بهدنبال کاهش چربیهای مقاوم هستند
- افرادی که میخواهند بدن خود را سریعتر خوشفرم کنند
- افرادی که بهدنبال جایگزینی غیرتهاجمی برای روشهای جراحی هستند
- افرادی که متابولیسم کندی دارند و بهدنبال افزایش چربیسوزی هستند