021-28111511

دریافت مشاوره رایگان

چرا اسکالپچر در اینشیپ بادی؟ کاهش چربی‌های مقاوم: تا 25%…

EMS؛ چون بدن شما شایسته بهترین‌ها است. چربی‌ها را بسوزانید،…

چرا یوگا در اینشیپ بادی؟ آموزش تخصصی توسط مربیان مجرب:…

چرا تردمیل ضد جاذبه آلترجی؟ کاهش وزن موثر بدن: کاهش…

شناخت نوع پوست اولین قدم در ایجاد یک روتین مراقبت…

این خدمات شامل: استخر مدرن سونای خشک سونای بخار جکوزی…

چرا پیلاتس ریفورمر تقویت عضلات هسته‌ای:تمرینات ریفورمر بر روی درگیری…

چرا هایتون تراپی؟ چربی‌های سرسخت را هدف می‌گیرد: هایتون تراپی…

چرا اینشیپ بادی؟

از اولین روز تا امروز، مسیر ما تنها یک هدف داشته است: ساختن تجربه‌ای متفاوت و حرفه‌ای برای افرادی که به کیفیت زندگی خود اهمیت می‌دهند. امروز ما در بیش از 15 نقطه تهران و کرج و البته یک شعبه در دبی، همراه هزاران نفر هستیم که تصمیم گرفته‌اند مسیر سلامتی‌شان را متفاوت طی کنند.

اما باید بدانیم که این تازه آغاز راه است.

اینجا نقطه‌ شروعی برای رسیدن به بهترین نسخه خودتان است.

سال فعالیت
0
تعداد تمرینات
499998
تعداد شاگردان
49998 +
شعبه
0

شعب اینشیپ بادی

اینشیپ بادی دارای 15 شعبه در تهران و کرج است که خدمات متنوعی مانند EMS (تحریک الکتریکی عضلات)، لاغری موضعی، و عضله‌سازی ارائه می‌دهند. شعبه‌ها شامل نیاوران، زعفرانیه، سعادت‌آباد، تهرانپارس و ونک هستند و هر کدام ساعات فعالیت خاص خود را دارند.

مشاوره و آنالیز بدن رایگان

فرم تماس

نام کامل(ضروری)
لطفا به ما اطلاع دهید که چه چیزی در ذهن شماست. سوالی از ما دارید؟
این فیلد برای اعتبار سنجی است و باید بدون تغییر باقی بماند .

همراهان ما چه می‌گویند

حبیب اله مرادیان

یکی از بهترین مجموعه‌هایی که دیدم! همیشه محیطش تمیز و مرتب، پرسنل هم خیلی خوش‌برخورد و حرفه‌ای هستن. احساس راحتی و امنیت دارم و هر بار با انرژی خوب از اینجا بیرون میام.

شعبه کرج

فاطمه حامدی

چون تعداد شعبه‌ها زیاد بود، راحت تونستم نزدیک‌ترین مرکز رو انتخاب کنم. برنامه‌ریزی برای جلساتم خیلی آسون شد و بدون نگرانی از مسافت، تونستم دوره‌های درمانیم رو کامل کنم.

شعبه سعادت آباد (بانوان)

رزیتا خاتونی

ورزش‌های معمولی برام سخت و زمان‌بر بود، اما با ای ام اس تونستم بدون آسیب یا فشار اضافه، عضله‌سازی کنم. تو چند جلسه تفاوتش رو روی بدنم دیدم و واقعاً راضی‌ام.

شعبه سعادت آباد (بانوان)

سارا

من در شعبه پاسداران ثبت‌نام کردم و از تمرینات EMS بسیار لذت می‌برم. احساس می‌کنم که عضلاتم قوی‌تر شده‌اند و سایز بدنم هم کاهش یافته است. فضای باشگاه بسیار دوستانه و انگیزه‌بخش است.

شعبه پاسداران (بانوان)

علی

شعبه نیاوران اینشیپ بادی یکی از بهترین تجربیات ورزشی من بوده است. تجهیزات مدرن و برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده باعث شده تا به راحتی به اهداف تناسب اندامم برسم. واقعاً از خدمات آنها سپاسگزارم.

شعبه نیاوران

مریم

من از خدمات اینشیپ بادی شعبه زعفرانیه بسیار راضی هستم. تمرینات EMS تاثیر فوق‌العاده‌ای بر روی کاهش وزن و فرم‌دهی بدنم داشته است. مربیان بسیار حرفه‌ای و محیط باشگاه هم دلپذیر است.

شعبه زعفرانیه

تجربه همراهان اینشیپ بادی

تصاویر همراهان

کاهش سایز و چربی
در 16 جلسه EMS
چربی موضعی چیست؟
کاهش سایز و چربی
در 12 جلسه ترکیبی
نظرات کاربران در مورد EMS
کاهش سایز و چربی
در 12 جلسه EMS

مجله اینشیپ بادی

افراد بسیاری به دلایل مختلف از جمله آسیب‌های مفصلی، جراحی‌های اسکلتی، اضافه‌وزن یا کهولت سن،…

در عصر مدرن، دغدغه بسیاری از افراد رسیدن به اندامی متناسب و خوش‌فرم است؛ اما…

در دنیای امروز که سبک زندگی سالم و تناسب اندام به یک ضرورت تبدیل شده…

این چربی‌ها نه‌تنها تحت تأثیر ژنتیک و هورمون‌ها هستند، بلکه گیرنده‌های خاصی در سلول‌های آن‌ها…

اما سؤال اساسی اینجاست که یک باشگاه بدنسازی ایده‌آل چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد تا…

اما سوال اینجاست که کدام روش برای چربی‌سوزی مؤثرتر است؟ آیا تمرینات هوازی نتیجه بهتری…

یکی از روش‌های جدید و کارآمد در حوزه کاهش وزن و فرم‌دهی بدن، هایتون تراپی…

اما پیلاتس ریفرمر چیست و چه تفاوتی با پیلاتس سنتی دارد؟ این روش چگونه می‌تواند…

اینشیپ بادی چیست؟

اینشیپ بادی یک مجموعه ورزشی است که بر اساس تکنولوژی EMS (تحریک الکتریکی عضلات) فعالیت می‌کند. این روش با استفاده از پالس‌های الکتریکی، عضلات را تحریک کرده و به تقویت و لاغری موضعی کمک می‌کند14.

برای ثبت‌نام در اینشیپ بادی، می‌توانید به وب‌سایت رسمی آن مراجعه کنید یا با یکی از شعب باشگاه تماس بگیرید. اطلاعات مربوط به برنامه‌های تمرینی و مشاوره نیز در دسترس است4.

جلسات تمرینی در اینشیپ بادی معمولاً بین ۴۵ دقیقه تا یک ساعت طول می‌کشد. این زمان شامل ارزیابی اولیه، تمرین و استراحت است.

سوالات پرتکرار

آیا اینشیپ بادی برای همه مناسب است؟

بله، اینشیپ بادی برای افراد با سطوح مختلف تناسب اندام مناسب است. اما افرادی که مشکلات پزشکی خاصی دارند، باید قبل از شروع برنامه‌های تمرینی با پزشک خود مشورت کنند.

نتایج معمولاً پس از چند جلسه قابل مشاهده است، اما برای دستیابی به نتایج پایدار، توصیه می‌شود که برنامه تمرینی منظم و تغذیه سالم را دنبال کنید.

بله، در اینشیپ بادی از تجهیزات خاصی مانند جلیقه‌های EMS استفاده می‌شود که به تحریک عضلات کمک می‌کند. این تجهیزات در اختیار باشگاه قرار دارد و نیازی به خرید آن‌ها نیست.