یکی از روش‌های جدید و کارآمد در حوزه کاهش وزن و فرم‌دهی بدن، هایتون تراپی (High Tone Therapy) است. این روش با استفاده از امواج فرکانس بالا باعث افزایش متابولیسم، چربی‌سوزی و تقویت عضلات می‌شود. در مقایسه با روش‌های سنتی و تحریک الکتریکی عضلات (EMS)، هایتون تراپی تاثیر عمیق‌تر و گسترده‌تری دارد و می‌تواند نتایج […]
اما فواید و عوارض دستگاه EMS چیست؟ آیا تمرین با دستگاه ای ام اس محدودیتی دارد؟ به طور کلی می‌توان گفت که ورزش ایکس بادی یک روش کاملا غیر تهاجمی و بدون عوارض است. در این مقاله از اینشیپ بادی، تمامی اطلاعات مورد‌نیاز برای آشنایی کامل با این تکنولوژی مدرن را بررسی خواهیم کرد. معرفی […]
اما سوال بزرگ این است: آیا ورزش با جلیقه الکتریکی می‌تواند جایگزین تمرینات قدرتی سنتی شود؟ در این مقاله از اینشیپ بادی، به بررسی کامل ورزش با جلیقه الکتریکی چیست می‌پردازیم تا تصمیم‌گیری آگاهانه‌تری برای گنجاندن ورزش EMS در روتین ورزشیتان داشته باشید. ای ام اس یا ورزش با جلیقه الکتریکی (EMS) چیست؟ متد تمرینی […]
معایب و خطرات قرص های لاغری قرص‌های لاغری ممکن است در ابتدا کاهش وزن سریع…
عوامل تاثیرگذار بر شکل و ظاهر باسن فرم و شکل باسن به عوامل مختلفی بستگی…
تردمیل ضدجاذبه (آلترجی) چگونه کار میکند؟ همانطور که در مقاله تردمیل ضدجاذبه یا AlterG چیست…
ویژگی های کلیدی بهترین باشگاه بدنسازی برای بانوان انتخاب یک باشگاه بدنسازی مناسب برای بانوان،…
در دنیای امروز، داشتن اندامی خوش‌فرم و متناسب دیگر فقط یک رویا نیست. بسیاری از…
بسیاری از ما وقتی صحبت از لاغری به میان می‌آید، بلافاصله به رژیم‌های سختگیرانه و…
شناخت دقیق سلولیت و استفاده از روش‌های علمی مانند EMS، کمک میکند این مشکل به‌صورت…
از مهمترین مزایای پیلاتس مت، افزایش تعادل و هماهنگی و انعطاف‌پذیری است و به علت…
مراجعان اینشیپ بادی که از این تکنولوژی استفاده کرده‌اند، از اثرات آن نه‌تنها در چربی…
راه‌حل این چالش، تمرینات EMS یا تحریک الکتریکی عضلات است؛ روشی نوآورانه و موثر که…
این دستگاه با استفاده از فناوری الهام‌گرفته از تحقیقات فضایی، شرایطی را فراهم می‌سازد که…
در این روش، بدون هیچ‌گونه جراحی، برش یا بی‌هوشی، می‌توان نتایجی مشابه یا حتی بهتر…
